SV-Kurs beim VfB

Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen ab 16 Jahren

Im April startet für Mädchen und Frauen ab 16 Jahren ein Selbstverteidigungskurs im VfB Langenhagen. An fünf Terminen – am 23. und 30. April, sowie am 7., 14. und 21. Mai – führen Armin Besler und Kristin Meyer in die Selbstverteidigung in Alltagssituationen ein. Für den Kurs ist lediglich lange, bequeme Sportkleidung (Jogginganzug), Hallenschuhe mit heller Sohle, ein Handtuch und Wasser gegen den Durst erforderlich. Je nach Coronaregeln kann auch ein Impfzertifikat oder ein aktueller Test nötig sein.

Der Kurs, zu dem man sich bis zum 9. April anmelden kann, ist auf 12 Teilnehmerinnen begrenzt. Die Anmeldungen sind beim Kursleiter unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 0511-773724 erhältlich oder als Download auf der Homepage www.vfb-langenhagen.de. Wir freuen uns auf Sie und Euch!

 

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