Judo für Jugendliche und Erwachsene

Ihr seid über 16 Jahre alt - aber noch nicht 99 ???

Dann fangt doch mal mit Judo an!

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Jeden Dienstag und Donnerstag, 19.45 - 21.15 Uhr
in der Gymnastikhalle des Gymnasiums Langenhagen.

Zu alt ist KEINER, mit Judo kann man in jeder Altersklasse anfangen. Für die ersten Stunden genügt Sportzeug oder ein Jogginganzug. Wir erlernen zusammen Elemente der Fallschule, der Stand- und Bodentechniken und Grundlagen der Selbstverteidigung. Im Vordergrund des Trainings steht der Spaß an Bewegung.

Gibt es noch Fragen ????
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